Entspannungstherapie

In Kürze werde ich meinen Abschluss zur Entspannungstrainerin erlangen. Mit Hilfe von autogenem Training, progressiver Muskelentspannung und Traumreisen werde ich noch besser auf die Therapie von zum Beispiel Ängsten eingehen können. Der Einsatz von bewusstem, körperlichem Loslassen und Entspannen, ermöglicht eine aktive Beeinflussung unseres mentalen Zustands. Hier erfahren Klienten die Möglichkeit selbstwirksam (proaktiv) zu sein, statt nur passiv zu reagieren.

Der hauptsächliche Einsatz wird in der Einzeltherapie sein, aber auch Trainingsgruppen sind geplant.

Aktuelle Termine folgen.